ＧＷ最終日。 午前中は自分も休養に当て、午後からホームの水域での乗艇。９０分程度で技練を中心に。 合宿での4X+でスピードは体感できたが、艇を運ぶ技術の基礎基本・艇が走る原理原則を無視してはダメ。 エントリーポジション、ぶら下がりと加速、フィニ…