2010-11-23から1日間の記事一覧

Love of labour

本業は少し芽が出てきた感じ。 ようやく「加速を継ぎ足す」段階に手がかかりました。週末には、ナイロンの太い荷造りロープで即席のブレーキを作り高負荷UTをやって課題を浮き彫りにしておき、今日は6kmTTの後で、9kmの高強度UT。最後の最後でギアが入りまし…