答案返却。 進学クラスは、練習量の話。 本業で大学のコーチをしていたときの例をあげた。シブケンにもいつもいわれていることでもある。その意味では「王道」だろう。 １回の練習で、一番遅い女子の1Xでも21km、速い4Xなら、24kmとか27kmとかを漕ぐ。選手に…